So schön der Sommer mit heißen Temperaturen auch ist, so birgt er ebenso viele Gefahren. Man unterschätzt leichtfertig die Intensität der Sonne, kühlt sich zu wenig ab und meint noch in der prallsten Mittagshitze große Taten vollbringen zu wollen. Mäßigung lautet die Devise. Wenn man sich eine Auszeit gönnen will, dann sollte man es während der Sommermonate in der Mittagszeit tun. Hat man diese Möglichkeit, sollte man sich an kühlen, schattigen Plätzen aufhalten und den Körper runterfahren. am besten geht das natürlich bei einer Siesta. Muss man dennoch arbeiten, so sollten gewisse Vorbereitungen und Verhaltensweisen an den Tag gelegt werden, die der brennenden und sengenden Sonne gerecht werden und den Körper schonen.

Die Sonne lacht, die Temperaturen steigen, die Klamotten werden weniger – es ist Sommer. Viele versuchen jetzt Farbe zu bekommen, ihren Körper in die Sonne zu halten, um den Teint zu bräunen. Das hier wie eh und je wahnsinnig viele Gefahren warten, vergessen die meisten wie fast jedes Jahr. Erst wenn es zu spät ist, die Haut spannt und sich hässlich krebs-rot verfärbt hat, merken die Sonnenanbeter was sie ihrer Haut zugemutet haben. Das muss nicht sein! Unsere Haut hat ein super Gedächtnis und verzeiht keine dieser schändlichen Behandlungen. Mit jedem Sonnenbrand mehr steigt unser Hautkrebsrisiko um ein Vielfaches, von der Beschleunigung der Hautalterung gar nicht zu sprechen. Wer aber regelmäßig und verantwortungsbewusst Sonnenschutz betreibt und sein verhalten darauf abstimmt, kann mit seiner haut und der Sonne viele schöne Stunden verbringen. Ärzte sprechen bei Sonnenbränden stets von einer Hauterkrankung, die viel Pflege und Zuwendung benötigt. Unser größtes Organ war mit der Belastung des UV-Lichts und unzureichenden Schutz überfordert. Wir müssen sie somit unterstützen, diese Aufgabe zu bewältigen. Von vornherein muss aber klar sein, dass der Sonnenschutz nicht vor Hautkrebs schützt. Er schwächt das Risiko erheblich ab, kann es aber nicht einwandfrei verhindern.

Sonnenzeit ist auch Bienen- und Wespenzeit. so nützlich diese possierlichen Tierchen auch sein mögen, schnell können sie durch unbedachtsames Handeln unsererseits auch zur Gefahr werden. generell geht von Bienen keinerlei Gefahr für den Menschen aus. Reizen wir aber die gelb-schwarzen Insekten, bewusst oder unbewusst, fühlen sie sich angegriffen und verteidigen ihr Volk und Bienenkorb.

Seit ein paar Jahren, geistert der Begriff, des Unterschichtenfernsehens durch die Medien, doch kaum jemand weiß, was wirklich damit gemeint ist. In der Regel, ist dieser Begriff, auf Sendungen, des privat Fernsehens, die keine bildende Funktion haben. So werden laut Vorurteil Sendungen, wie Schwiegertochter gesucht, Familie im Brennpunkt, Richterin Barbara Salesch, Frauentausch und GZSZ von Menschen gesehen, die einen niedrigen Bildungsstand haben. Dabei kann niemand beweisen, dass der Akademiker oder Student, nicht auch die selben Sendungen guckt, wie ein Hauptschüler oder Hartz VI Empfänger.